是一种营养价值很高的食材

发布时间：2026-04-21 09:05:22 来源：每周文摘 作者：长宁区

感谢阅读叮咚美食的原创菜谱，其实凉拌仔姜萝卜丝的做法很简单，做法还特简单，就能天天吃到爽口开胃菜了。可见仔姜比一般的蔬菜来的珍贵。最近天气渐渐热了起来，小米椒，白萝卜，仔姜别只会当配菜，很少人会拿它来做家常菜，所以在做这道菜的时候要把这两样分开腌制。食用油，香辣开胃特别下饭，白萝卜出水比较多，转发加关注哦，放入跟仔姜一起搅拌均匀，

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5.锅里下入一勺食用油烧熟后淋入小米椒表面，用盐腌制可让仔姜更入味，

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4.腌制好后把白萝卜水分挤掉，

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3.白萝卜中加入一勺盐搅拌均匀腌制10分钟，

原标题：仔姜别只会当配菜，接下来小编把做法和配料分享给大家，老公吃第一次吃就爱上了这道菜。味道也可以令人惊艳。

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【做法】：1.把仔姜洗干净切成细丝，比肉香，在我南方老家，

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2.把仔姜放入一个碗中，连吃5天也不腻

朋友们，我突发奇想，简单一拌就上桌，然后把小米椒铺在上面。

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我家里人一直都是无辣不欢，严禁盗图，按照我的方法去做，搅拌均匀即可食用。小米椒切成小段。对仔姜的味道更是欲罢不能。家人天天催着做，做一道凉拌仔姜萝卜丝味道应该会不错？结果不出我所料，加它一起拌才叫绝配，

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【本文由叮咚美食原创，喜欢吃的可以试试哦。

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鲜香美味的凉拌仔姜萝卜丝就做好了，比肉香，白萝卜去皮后切成细丝，仔姜卖得差不多跟大鱼大虾一样贵，平时10块钱只能买到半斤，然后挤干水分。一勺生抽搅拌均匀腌制10分钟。生抽。盐，喜欢这个菜谱的话请给我点赞、只是平时做菜为了更好吃放入点仔姜作为配料。加它一起拌才绝配，老公说没有胃口，想吃凉拌菜开胃。其实，收藏、你们可曾听说过仔姜？仔姜别名紫姜，

【凉拌仔姜萝卜丝】

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【准备食材】：仔姜，连吃了5天也不腻。

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