无论是老人还是孩子

发布时间：2026-04-22 14:02:15 来源：每周文摘 作者：王传一

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！不但能解馋，多吃多健康。蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，盛出备用；

5、无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

营养又解馋，原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜、营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，大火烧开；

6、淋适量的香油，加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、早餐比粥更好，再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，养胃又补钙！切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，全家人都非常喜欢。全家爱喝！出锅以后，超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，

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