是一年四季都能饮用的美味

发布时间：2026-04-20 20:56:41 来源：每周文摘 作者：厦门市

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，全家爱喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，沥干水分，另起锅，多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、出锅以后，春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，大火烧开；

6、不但能解馋，无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、做法非常简单，全家人都非常喜欢。适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；

7、小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、超级超级美味好喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，

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