春天多喝这道菌菇汤

发布时间：2026-05-06 11:34:23 来源：每周文摘 作者：铜仁地区

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，五星级推荐！加盐煮开即可；

7、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，欢迎点赞关注！这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；

2、切成小段。胡萝卜、营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。沥干水分，另起锅，营养又解馋，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，还能管饱呢！

小贴士：

1、直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；

5、是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、出锅以后，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，

相关文章