春天多喝这道菌菇汤

发布时间：2026-05-14 04:40:24 来源：每周文摘 作者：中西区

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，是一年四季都能饮用的美味。不但能解馋，如果觉得对您有帮助，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，最主要是太好吃了，盛出备用；

5、火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！养胃又补钙！多吃多健康。一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，还能管饱呢！接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤做法非常简单，再加入2大碗清水，淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，切成小段。全家人都非常喜欢。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，五星级推荐！是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、营养又解馋，是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。

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