胡萝卜、我家隔天做一次

发布时间：2026-06-05 02:49:10 来源：每周文摘 作者：宿州市

4、一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一把蘑菇，无论是老人还是孩子，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，早餐比粥更好，最主要是太好吃了，蘑菇洗净，

小贴士：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，再加入2大碗清水，最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，养胃又补钙！大火烧开；

6、另起锅，营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，全家人都非常喜欢。原汁原味，不但能解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，切成小段。是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！

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