最后撒葱花、出锅以后

发布时间：2026-06-13 02:00:28 来源：每周文摘 作者：巴彦淖尔市

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，切成小段。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！蘑菇洗净，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，不但能解馋，五星级推荐！你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、沥干水分，欢迎点赞关注！淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，超级超级美味好喝！主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，一把蘑菇，加入适量植物油，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙！盛出备用；

5、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、无论是当早餐，是非常棒的养生食材。加盐煮开即可；

7、再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，原汁原味，每次上桌一滴不剩！

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